クレンジングは丁寧よりもスピード重視！

メイクをした日は洗顔の前にクレンジングが必要

になりますよね。

ですが、しっかりとメイクを落とそうとしてクレ

ンジングに時間をかけるとお肌に負担がかかって

しまいます。

よって、クレンジングは完璧を目指さずにスピード

重視（でもゴシゴシしないで!!）で取り組むと良い

でしょう。

尚、お肌への刺激が少ないクレンジングとしては、

クリームタイプやジェルタイプが挙げられます。

ちなみに、シートタイプはお肌への刺激が強いので

注意してくださいね。